दिल को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में करें इन चीजों को शामिल | Techy Win

लहसुन का उपयोग सदियों से विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता रहा है। हाल ही में हुए एक शोध में पाया गया है कि लहसुन दिल की सेहत को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है। एक रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया भर में होने वाली सभी … Read more

घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी वेज ग्रिल सैंडविच, जानें इसकी विधि | Techy Win

सैंडविच एक ऐसा नाश्ता है, जिसे हर घर में अलग-अलग तरीके से बनाया जाता है। कभी-कभी इसे कच्ची सब्जियों और मेयोनीज की मदद से तैयार किया जाता है। ग्रिल सैंडविच बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में तेल और मक्खन डालें. अब इसमें लाल मिर्च फ्लेक्स और अदरक लहसुन का पेस्ट डालकर भूनें। अगर … Read more

जानिए त्वचा के लिए विटामिन सी सीरम के क्या फायदे हैं | Techy Win

विटामिन सी सीरम में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि अगर इसे ठीक से लगाया जाए तो यह आपकी त्वचा को शांत करता है और सूजन को कम करता है, जिससे आपके चेहरे पर चमक आती है। आजकल महिलाएं अपनी त्वचा की देखभाल के लिए कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल … Read more

अगर ये लक्षण दिखें तो तुरंत थायराइड टेस्ट कराएं | Techy Win

थायराइड विकार शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता को बाधित कर सकते हैं। हाइपोथायरायडिज्म वाले लोग अक्सर सामान्य से अधिक ठंडा महसूस करते हैं। वहीं, हाइपरथायरायडिज्म का विपरीत प्रभाव पड़ता है, जिससे अत्यधिक पसीना और गर्मी आती है। थायराइड आज के समय में एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है और यह समस्या … Read more

पर्यटन के लिए जा रहे हैं बिना किसी चिंता के घूमने के लिए टूर पैकेज लें | Techy Win

पैकेज टूरिज्म के क्षेत्र में जहां कई सरकारी पर्यटन संगठन और निजी संगठन काम कर रहे हैं, वहीं कुछ लोग टूरिज्म सीजन के दौरान धोखाधड़ी पर भी उतर आते हैं। इसलिए टूर पैकेज लेते समय सभी बातों का ध्यान रखना चाहिए। पर्यटन के चलन को बढ़ावा देने में पैकेज टूरिज्म का बड़ा हाथ है। दरअसल, … Read more